全民瘋媽祖！除了被Discovery列為「世界三大宗教盛事」之一的大甲媽祖，還有另一個被稱為粉紅超跑的「白沙屯媽祖進香」，也被列為「國家重要無形文化活動資產」，跟大甲媽祖遶境同為台灣相當重要的民俗慶典之一！2026年白沙屯媽祖進香時間於4月13日出發，4月17日抵達北港，4月20日返回白沙屯，總共為期8天7夜。
白沙屯媽祖進香最特別的地方是沒有固定路線，全憑媽祖指示一路從苗栗縣通霄鎮「白沙屯拱天宮」出發前往雲林縣北港鎮「北港朝天宮」，進香時間每年也不固定，都由白沙屯拱天宮擲杯決定，到底白沙屯媽祖進香有什麼迷人之處，參與進香有哪些需要注意的呢？看完本文讓你更了解白沙屯媽祖進香！
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關於白沙屯媽祖進香
白沙屯媽祖進香｜照片提供：liang_temple_photo
白沙屯媽祖徒步進香是全臺各媽祖進香活動中，徒步距離最遠最長的行程，全程約400公里，從苗栗縣通霄鎮「白沙屯拱天宮」徒步進香到雲林縣北港鎮「北港朝天宮」，沿途橫跨台中、彰化、雲林等鄉鎮。
白沙屯媽祖進香的獨特性就是是每年進香的天數和路線、停駕地點都不固定，全由媽祖指示日程和「行轎」指引路程。還曾經循古代進香路徑涉水跨越濁水溪，是臺灣最特殊的進香隊伍。
報名參加白沙屯媽祖鑾轎使用粉紅色轎頂，跟隨進香的香燈腳也都會戴上粉紅色蝴蝶結，進香隊伍行進速度快，像是急行軍，因此白沙屯媽祖進香的隊伍又被稱為「粉紅超跑」。
有別於大甲媽祖，白沙屯媽祖進香遵循傳統只有四人扛轎，沒有儀隊、陣頭隨行。
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白沙屯媽祖定位APP
因應近年直播趨勢盛行，白沙屯拱天宮聚集的一群志同道合的夥伴架設「白沙屯媽祖婆網站」關於進香期間的第一手資訊，都會在網站上直播，讓不能參與進香的信徒能一起同樂！
參與徒步進香的信徒也不用擔心跟不上媽祖鑾轎，只要下載「白沙屯媽祖定位APP」，隨時可以掌握媽祖定位。
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2026白沙屯媽祖進香日期
▲白沙屯媽祖進香時程表｜白沙屯拱天宮粉絲團
國曆2月2日（農曆12月15日）白沙屯拱天宮已擲筊定時程，北港進香日程如下：
【放頭旗】國曆4月9日（農曆2月23日）23:20
【登轎】國曆4月12日（農曆2月26日）23:25
【出發】國曆4月12日（農曆2月26日）登轎就緒後旋即出發
【到北港】國曆4月16日（農曆2月29日）
【進火】國曆4月17日（農曆3月1日）00:10
【回宮】國曆4月20日（農曆3月4日）16:10
【開爐】國曆5月1日（農曆3月15日）00:35
今年粉紅超跑預計會展開8天7夜的進香行程，徒步來回雲林北港朝天宮，全程約400公里、橫跨4縣市。
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2026白沙屯媽祖參考路線
白沙屯媽祖進香的沒有固定路線，停駕地點也都不固定，唯一固定停駕的地點只有在進入北港朝天宮前，一定會停駕的地點為「北港鎮 北辰派出所」，所以想要定點追上粉紅超跑的信眾們都會聚集在此，從這裡開始進入到北港朝天宮的沿路上都有許多當地商家準備的結緣品，沿途宛如嘉年華！
- 北辰派出所地址：雲林縣北港鎮華勝路399號
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進香注意事項Q&A
參與進香有哪些禁忌？
- 進香前3日可吃早齋
- 禁止摸神轎
- 廟方發放給香燈腳的臂章，希望大家就戴在手臂上
- 香燈腳儘量不要和當地民眾搶鑽轎腳
- 遵守交通規則-不要隨意穿越車道
- 不要亂丟垃圾
- 不要浪費食物
參與進香必備用品：
- 個人換洗衣物-多準備一件薄外套，能禦寒又可防曬
- 穿著寬鬆好走的鞋子或大一號的鞋-記得多帶幾雙襪子
- 環保餐具-在沿途用餐時可減少免洗餐具的消耗
- 睡袋或露營裝備-讓你的住宿自由度更高
- 輕便雨衣和雨具-進香期間經常下雨
- 個人常備藥品-像是消炎膏藥、感冒藥、腸胃藥、蚊蟲膏藥、肌肉酸痛的貼布…等
- 口罩-隨時可阻擋鞭炮灰
需要全程徒步進香？
參與白沙屯徒步進香的方式很多種，像是報名進香的香燈腳，基本上都會跟著走完全程400公里的路程。參與進香的方式因人而異，如果因時間有限或是不方便全程參與的信眾們，可以使用其他交通工具，像是騎腳踏車、機車隨行，或是參加一日進香行程，最重要的是虔誠之心。
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白沙屯媽祖進香回顧
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